七夕将至，鹊桥相会，浪漫的烛光晚餐已被提上日程。空气中处处弥漫着恋爱的甜蜜，浪漫夜晚如期而至。

但在感情不断升温的同时，有一个值得每一对恋人思考的问题：

你真的了解伴侣的身体健康状况吗？

一、亲密关系健康风险评估

这不是一场严格的考试，目的是帮助情侣了解双方的健康共识。请和你的伴侣一起完成下面 6 道题目，答题时不要偷看对方的答案，全部答完之后再核对结果。

【Q1】你们是否了解彼此的传染病史（如乙肝、梅毒、HIV 等）？

A. 完全了解，互相看过体检报告 → +5 分

B. 简单聊过，但没有详细了解 → +2 分

C. 从未聊过，觉得这个话题比较尴尬 → 0 分

D. 不清楚对方的身体相关情况 → -2 分

【Q2】如果伴侣提出发生性行为时不使用安全套，你的第一反应是？

A. “不行，要做好防护，这是对我们两个人负责” → +5 分

B. “内心有所顾虑，但不好意思拒绝对方” → +1 分

C. “相爱就不要有顾虑，听从对方想法” → 0 分

D. “对方看着身体健康，应该没有问题” → -2 分

【Q3】你们是否一同做过 HIV / 梅毒相关检测？

A. 共同做过相关检测，并且定期复查 → +5 分

B. 有过这个想法，但一直没有付诸行动 → +2 分

C. 没有做过，认为没有必要 → 0 分

D. 做检测就是不信任对方 → -1 分

【Q4】你是否了解艾滋病暴露后阻断药（PEP）？

A. 了解，高危行为后 72 小时内可前往定点医院服用阻断药 → +5 分

B. 听说过，但不清楚具体使用方式 → +2 分

C. 完全没有听说过 → 0 分

D. 不相信艾滋病可以进行阻断 → -1 分

【Q5】你知道男性也可以接种 HPV 疫苗吗？

A. 了解，已经和伴侣预约接种 → +5 分

B. 听说过 HPV 疫苗，但不知道男性也能接种 → +2 分

C. 完全不知道这件事 → 0 分

D. 误以为 HPV 只和女性有关 → -1 分

【Q6】如果发现自身检测结果出现异常，你会如何处理？

A. 第一时间告知伴侣，共同前往正规医疗机构咨询就诊 → +5 分

B. 先自行查阅资料，再视情况决定是否告知 → +1 分

C. 选择隐瞒，害怕影响两个人的感情 → -1 分

D. 归咎于是伴侣造成自己感染 → -3 分

二、测试结果解读

u 26-30分：健康模范伴侣

恭喜你们！你们拥有甜蜜的感情，同时也十分重视双方的身体健康。做到知情相爱、主动防护，用实际行动诠释：爱情不是盲目信任，而是坦诚沟通。希望继续保持这份健康共识，也可以将这份健康理念分享给身边亲友。

u 16-25 分：成长型伴侣

你们感情很好，但健康防护意识仍有提升空间。爱情不能只依靠感觉，更需要科学保驾护航。不妨借着七夕这个特殊的日子，和伴侣相约开展一次联合健康筛查，项目可包含 HIV、梅毒、乙肝、丙肝，让信任落到实际行动上。

u 15 分及以下：高风险伴侣

在亲密关系中，最大的隐患并不是疾病本身，而是 “看着没事就代表健康” 的侥幸心理。艾滋病存在较长的无症状感染期，感染者外表和普通人没有差别。安全不能凭主观感觉，要依靠实实在在的检测和防护行动。建议找机会和伴侣坦诚沟通健康相关话题，这也是一种真挚的情感表达。

三、给所有情侣的七夕健康守护指南

无论本次测试得分如何，下面三项健康知识，建议每一对伴侣都掌握：

技能一：坦诚沟通，知情是信任的基础

艾滋病感染者会经历 4-8年的无症状期，从外表完全无法分辨是否感染。仅凭主观判断对方身体健康，本身就存在很大风险。

开启亲密关系之前，可以共同完成 HIV 检测，也可以使用正规自检试剂共同检测。这不是互相猜忌，而是两个人对彼此健康负责任的表现，也是给爱人的一份安心。

技能二：全程、正确使用安全套

安全套是目前预防艾滋病等性传播疾病最经济便捷、行之有效的手段。做到每次性行为都选用合格产品、全程、正确佩戴，能够大幅降低 HIV、梅毒、HPV 等性传播疾病的感染风险。

牢记四个关键点：每次使用、产品合格、方法正确、全程佩戴，缺少任意一点，防护效果都会大打折扣。

技能三：了解艾滋病暴露后阻断（PEP），掌握应急补救手段

如若发生无保护高危性行为，不要过度恐慌，还有艾滋病暴露后阻断这一项应急手段。

高危行为发生后的 72小时以内，尽快前往当地艾滋病暴露后阻断门诊，遵从医生指导连续服用 28 天阻断药物，可以显著降低感染风险；服药时间越早效果越好，2 小时内服用最佳。

写在最后：

爱一个人，不能全部寄托于缘分与主观信任。

高级的浪漫，是敢于和伴侣坦诚面对身体健康状况；

深情的告白，是主动相约一起做健康检测的责任担当。

这个七夕，愿大家既有心动，更有心安。

爱对方，就要做好防护守护彼此；享受甜蜜的同时，不要忽视身体健康。

撰稿:张莹 审核:孙传武 审签:余加席